Der Begriff Ayurveda entstammt dem Sanskrit. "Ayuh" heisst Leben und "Veda" Wissen. Ayurveda bedeutet somit "das Wissen vom Leben". Zur...

Die legendäre, ayurvedische Gesundheitspaste gegen Erkältungen. Von dieser Paste am besten in der Erkältungszeit täglich einen kleinen...

Kürbisse sind wahre Vitaminbomben und es gibt sie in diversen Arten, Formen und Geschmacksexplosionen. Da wir in unserem Gärtli...

Vata Tee, ein Genuss in dieser Zeit. Du nimmst 1 Zimtstange, 1 cm frischen Ingwer, 6 Kardamomkapseln und 1 Tl Süssholz. Alles in 1,5...

Ganesha ist ein sehr beliebter Gott im Hinduismus. Er bringt Glück, Weisheit, steht für die Beseitigung aller Hindernisse und vor allem...

Du brauchst dazu 2 Bananen 1 EL Leinsamen geschrotet 1 EL Haferflocken fein 1/2 TL Kurkuma 50 ml Reismilch oder Hafermilch 4 EL...

Sommertee und spezielle Getränke Gewürztees sind nicht nur im Winter beliebt. Sie kühlen im Sommer und beleben mit ihrer Frische und...

Tamarinde heisst auch indische Dattel und sind Schoten des Tamarindenbaumes. Die Schoten sind 5 bis 20 cm lang, meist hellbraun und...