Eine Trockenmassage gerade im Frühjahr oder für Ölverweigerer 😊
die trotzdem entspannen wollen.
Die Garshan Massage regt den Stoffwechsel und die Durchblutung an, unterstützt ganz gezielt die Lymphdrainage. Sie fördert den Abbau von Stoffwechselrückständen und dient der Reduzierung von Kapha.
Fühle dich frei und leicht !
Vorteile dieser Behandlung im Überblick
Zur Stimulierung oder Verbesserung der Durchblutung des Bindegewebe
bei Einigen erfolgreiche Cellulite Reduzierung
Anregung des Lymphflusses
Verbesserung des Hautbildes
Peeling-Effekt
Zum Schlackenabbau «Ama» und entfernt Rückstände aus den oberen Gewebeschichten
Sehr gut zur Kapha Reduzierung
Die Handschuhe sind gut zur Selbstmassage geeignet. Danach ist die Haut viel aufnahmefähiger für Öle, Cremes oder Lotionen. Sie lassen sich prima per Handwäsche waschen. Das Material ist aus Naturseide !
Anleitung zur Selbstmassage
Massiere immer zum Herzen hin. Führe an den Extremitäten lange Ausstreichungen aus. Den Druck kannst du selber wählen. Je nach Empfindsamkeit bzw. Tagesform. Gelenke immer umkreisen. Bauch und Brust in kreisförmigen Bewegungen massieren. Füsse, Hände und Gesicht nicht vergessen. Danach eincremen und genussvoll einen warmen Tee geniessen.
Dauer: ca. 5-10 min.
Ade Kapha, willkommen Leichtigkeit 😊
Herzlich, Jessy
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